En este post veremos diferentes rodilleras con la finalidad de elegir la que más se adapte a nosotros y no nos ocasione daños mayores o lesiones.
Se suele pensar que las rodilleras son solamente usadas por deportistas de alto nivel o aquellos que practican ejercicios con gran trabajo de las rodillas. Sin embargo, las rodilleras son destinadas a un gran público ya que en muchas ocasiones cumplen la función de curar lesiones.
Por lo tanto, podemos distinguir las rodilleras para usos deportivos o para tratar lesiones.
Uso deportivo
Claramente se utilizan mientras se realiza deporte ya que tienen la función de fijar los tejidos y dar calor a los músculos para evitar roturas o lesiones mientras realizamos deporte. Las rodilleras deportivas son recomendadas para todo tipo de ejercicios, tanto terrestres como acuáticos.
Lógicamente, también depende de las necesidades concretas del usuario y de su propia tendencia a sufrir lesiones. También influye a la hora de utilizar estas rodilleras el tipo de deporte que se practica, ya que cuanto más esfuerzo hagamos sobre las rodillas, más sentido tendrá utilizar rodilleras.
Hay varios tipos de rodilleras deportivas: cortas, largas, con distintos cierres. Para elegir la más adecuada tendremos que comprobar que nos sea cómoda y ver como se adapta al deporte que vayamos a practicar.
Uso en lesiones
Cuando hablamos de lesiones en la rodilla debemos ser cautelosos a la hora de elegir una rodillera, sobre todo si nos encontramos en la recuperación de una operación quirúrgica o una rotura de ligamentos.
Para estos casos los conveniente sería dejarnos recomendar por un especialista, ya que segun la lesion que tengamos nos especificará que tipo de rodillera usar. Según las lesiones que tengamos tendremos rodilleras con distintos niveles de flexibilidad, compresión y longitud.
Por último, aclaramos que aunque las rodilleras se usan para distintos tipos de lesiones, no son un remedio, por lo que recomendamos pedir consejo a un médico o un especialista.
Para cualquier consulta o consejo ponemos a disposición a nuestro equipo de expertos, el cual estará encantado de ayudarle y asesorarle. Puede contactar con ellos en el email INFO@ORTOPEDIAQUERALTO.COM
También le recordamos que en nuestra página web disponemos de una amplia variedad de rodilleras.
Saludos cordiales.
