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Calambres musculares Hablamos de calambres musculares cuando sufrimos espasmos en las fibras musculares. Esto es debido a que los músculos…

La importancia del calzado en nuestra salud El pie es una de las partes de nuestro cuerpo más fundamentales ya…

Osteoporosis La osteoporosis es una enfermedad que se carácteriza por la pérdida de masa ósea en los huesos. Este se…

Personas mayores y alimentación Una alimentación saludable y el estar bien alimentado es esencial para las personas mayores. Es normal…

Ejercicio en personas mayores Para una mayor esperanza de vida y sobre todo una incremento del bienestar, es muy recomendable…

Dolor de rodillas En el artículo de hoy vamos a hablar de uno de los dolores más frecuentes originados por…

Incontinencia urinaria Hablamos de incontinencia urinaria cuando la persona pierde el control vesical, es decir, se le escapa orina de…

Beneficios del Yoga para la salud Seguro que más de una vez has escuchado a algún amigo o familiar decir…

El masaje terapeútico y sus beneficios Según va pasando el día nuestro cuerpo sufre de ciertas tensiones musculares. La repetición…